一瞬で自分を変える法

一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える


　今日は、NLP関係の書籍をご紹介します。

　最近、あちこちで聞かれるNLP（神経言語プログラミング）という言葉。

　初めて聞いたあなたにも、NLPという言葉は知っているというあなたにも、
オススメの一冊です。

　NLPは別名、「脳の取扱説明書」と呼ばれています。

　それはNLPという心理学が、アメリカの３人の天才と呼ばれる心理療法家
たちの手法をモデリング（模倣）することで、彼らでなくても彼らと同じ結果
を手に入れることができるようにした学問だからです。


　例えば、彼らの一人は、普通は投薬を併用し改善するまでに２〜３年はかかる
ウツ病を、言葉の誘導だけで、わずか３日で治してしまったりするわけです。

　もちろん訓練は必要ですが、NLPを用いることで、イヌ恐怖症だとか
人前で上がる、ゴキブリに対する過剰な嫌悪感などは初心者の方でも手順通り
やれば、ほとんど改善することが可能です。

　私がはじめてNLPを学んだ時、２人ペアになって恐怖症を改善するワーク
というのを行いました。
　
　たまたま相手の方が極度の閉所恐怖症で、もう５年以上も狭心症の薬を手放す
ことが出来ない方だったのですが、見よう見まねでやってみたところ、
何と数十分で、その方の閉所恐怖症は治ってしまったのです！
　
　今から思えば、医師にかかっているようなレベルの方に、軽々しく見よ
見まねで行うことは決して良いことだとは思いませんが、しかし、やり方さえ
分かれば、誰にでも卓越した結果を出すことは可能なんだと知りました。


　このように心理療法から発達したNLPですが、更に進化し、

　『自分の本当に望む結果を最短で手に入れるためのスキル』

として、目標達成とか、成功者の技術として日本にも広まりつつあります。


　NLPを世界的に有名にした人物の一人にアンソニー・ロビンズがいます。

彼は、クリントン元大統領、故ダイアナ妃、ネルソン・マンデラ氏などの世界
のトップリーダーたちをNLPの技術でコーチングしたことでも知られています。

　また、アンソニーのセミナーは常に満員。キャンセル待ちが出るほどで、
日本からもツアーを組んで参加する人が後を絶ちません。

　コールドリーディングで一躍有名になった石井裕之さんはじめ、
日本にも数多くのアンソニー（通称トニー）ファンがいます。

今日ご紹介するのは、彼の著書の１つである「Unlimited Power」を、
ユダヤ人大富豪の教えなどで知られるお金の専門家、本田健さんが翻訳をした
ものです。

　NLPそのものを学ぶというよりは、NLPを実生活でどのように活用する
のか、自分の人生にどんな劇的な変化をもたらすことが可能なのかを
知る手がかりとなることでしょう。

−追伸−

　潜在意識を勉強して思うことは、運もコントロール可能だということです。

　カンタンにお話すると、

　　●プラスのイメージ・プラスの感情　　　⇒　プラスの出来事

　　●マイマスのイメージ・マイナスの感情　⇒　マイナスの出来事

　ということです。

　運がいい人、良いことが次々と起こる人というのは、常に楽しいことや
ワクワクすることを想像し、楽しい気分でいます。

　運が悪い人、嫌な出来事が起こる人というのは、まだ起こってもいない
未来の不幸な出来ごとをイメージしたり、心配しています。

　不安や心配の気持ちを頂くことが多い人は、NLPを用いた感情の
コントロール方法を習慣付けることで、自分の将来を変えていくことが可能です。


　そして、この本には、その秘訣が書かれています。

　　感情を変えれば行動が変わる

行動が変われば結果が変わる

結果が変われば人生が変わる

です。

　『一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える』
　アンソニー・ロビンズ（著）　本田健（翻訳）